Att veta hur man bör agera i en krissituation kan göra så stor skillnad att man faktiskt räddar liv. Ändå är det många som inte vet vad de ska göra i dessa situationer, eller ens hur de känner igen de vanligaste tecknen på hjärtstopp eller hjärtinfarkt. Det tar tre timmar att genomgå en första hjälpen…

Redan som nyfödd får man göra ett hörseltest för att se att allt ser bra ut och vanligen görs även ett par tester under tiden man fortfarande är barn. Den vanligaste orsaken till tester vid högre ålder är när man upptäcker att man plötsligt börjar höra sämre – något som kan vara både problematiskt och…

Att uppnå en god hälsa är viktigt för att må bra och för att öka sina chanser till att få leva ett långt och friskt liv. Definitionen av vad god hälsa egentligen är, är svår att sätta ord på. För en del är det viktigt att träna hårt och ofta och äta efter konstens alla regler…

30% av alla kvinnor som drabbas av cancer får bröstcancer. Det gör diagnosen till en av dom vanligaste och det är viktigt att forskningen kan fortgå för att överlevnadschansen ska bli ännu större. Det finns flera sätt att bidra till detta, bland annat genom att bli månadsgivare. Nedan kan du läsa mer om just detta,…

Gillar du, som många andra, skönhetsprodukter? Kanske inte vilka som helst, utan sådana som verkligen håller måttet. Bäst för dig är en webbsida som listar och recenserar många produkter under just kategorin bäst i test för skönhet – en sida som alltså kan hjälpa den som vill hitta bra produkter med ärliga omdömen. Förutom ”bäst…

Aktivitetsarmband har blivit populära, både bland vardagsmotionärer och bland dom som ägnar sig åt hårdare och mer seriös träning. Syftet med armbanden är kort och gott att man på ett enkelt sätt ska kunna hålla koll på sin dagliga aktivitet, alltifrån antal gångna steg till sömnregistrering. För den som funderar på att köpa ett aktivitetsarmband…

Allt för många väljer stödstrumpor enbart efter skostorlek. Men med tanke på vilken funktion de har är det viktigt att flera mått stämmer så att de verkligen ger effekt. Ankel och vadmått Utöver att veta skostorlek är det viktigt att mäta ankelmått och vadmått. Det är viktigt att mäta dessa mått direkt när du gått…

Den infraröda bastun är relativt ny i Sverige men den har minst sagt fått en stark start. Trenden kring den här bastumodellen tycks dessutom växa sig ännu större – troligen för att infraröd bastu har så positiv inverkan på hälsan. Att sitta i en infraröd bastu gör gott för både kropp och själ – och…